Geht es mit 30 wirklich bergab?

Sie können auch mit 70 noch körperlich und geistig fit wie ein Turnschuh sein und vitaler als ein "25jähriger moderner Fassung". Es genügt, wenn Sie Ihre Muskulatur wieder aufbauen und gleich besser formen als zuvor, wenn Sie nun einmal dabei sind. [mehr...]

 
29 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


Jede Stunde Training schenkt zwei Stunden Lebensverlängerung

Die Harvard-University veröffentlichte im Journal of Medicine eine Studie über die lebensverlängernde Wirkung körperlichen Trainings. [mehr...]

 
29 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


Jogging schadet der Gesundheit

80 bis 90 Prozent aller Jogger haben im Laufe der Zeit Beschwerden. [mehr...]

 
29 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


Warum können Sie regelrecht kraftsüchtig werden?

Schon nach wenigen Minuten Krafttraining mit einen Fitnessgerät werden Sie frisch, wach, tatendurstig und lebensfroh. [mehr...]

 
29 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


Muskeln machen sexy

Muskulatur macht sexy!

Schon 1985 führte eine bekannte Zeitschrift eine Umfrage unter sportlich aktiven Frauen und Männern durch. [mehr...]

 
29 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


Geld verdienen als Trainingsberater der Koelbel Trainingsforschung

Geld verdienen als Trainingsberater

Möchten Sie Ihr neues Hobby zum (Neben-)Beruf machen und damit Geld verdienen? Dann werden Sie zum "Trainingsberater" der Koelbel-Trainingsforschung und verdienen durch 25% Rabatt beim Einkauf zusätzliches Geld. [mehr...]

 
24 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


8 Erfolge durch Krafttraining

8 Erfolge, die Sie durch Krafttraining erreichen können

Ihr Körper wird kräftiger, ausdauernder und vitaler. Ihr Herz schlägt ruhiger und die Gliedmaßen werden besser durchblutet. Ihr Gehirn erhält mehr Sauerstoff. Gut für die Konzentration und Merkfähigkeit ... [mehr...]

 
23 November 2010 | 0 Kommentare | Autor: cliff.koelbel


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